GINÁSTICA LABORAL

 

Você sabia que pode fazer ginástica laboral mesmo estando em teletrabalho?

 

Acesse ao Portal da Ginástica Laboral do TJPR clicando aqui e veja como participar!

 

Caso prefira fazer os exercícios no seu próprio ritmo e horário, temos várias opções no Canal do YouTube, com vídeos do programa Pausa Ativa. Conheça aqui.